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14h de sommeil par jour

14h de sommeil par jour

J’ai eu l’apparition des premiers symptômes le lundi 03 mai 2021, fièvre, mal de tête, voix enrouée, grande fatigue. Je suis aussitôt allée faire un test, qui s’est révélé positif le soir même. La première semaine de symptômes ressemblait plus à une grippe, avec quelques symptômes supplémentaires qui s’ajoutaient jour après jour : toux, essoufflements, rhume, mal aux yeux dès que je regardais à droite ou gauche, mais la fièvre avait disparu dès le 2eme jour. Rien d’insurmontable en soi, j’ai connu pire fièvre et pire mal. J’avais demandé à une voisine d’acheter un oxymetre pour surveiller, et j’étais à 97% d’oxygène dans le sang, donc pas d’inquiétude.
Au bout de 3/4 jours, j’ai eu une diarrhée, puis une perte totale d’odorat, perte partielle du goût, et une très grande fatigue qui s’installait. Au bout d’environ une semaine restait plus qu’une légère toux, un léger mal de tête, par contre une fatigue comme jamais je n’ai connu dans ma vie.

Cela fait maintenant 3 semaines que j’ai eu les premiers symptômes, je n’ai pas retrouvé l’odorat mais je sens que ça revient, mais ma fatigue est IMMENSE !
Elle est telle que je dors 2 fois 7/8h par jour, donc environ 15h de sommeil sur une journée de 24h. Le moindre effort m’épuise, mes jambes me paraissent lourdes pour me déplacer même de ma chambre à ma cuisine (10 mètres à faire), j’ai la flemme de tout, aucune énergie pour quoi que ce soit, même pour me faire à manger…
Dès que je fais un effort, comme par exemple nettoyer un peu, passer l’aspirateur ou la vaisselle, des choses très simples du quotidien, je ressens aussitôt le besoin de m’allonger et de faire une sieste. Je pense donc faire une sieste d’1h pour récupérer, et quand je me réveille il s’est écoulée 7 ou 8h !!! Une fatigue énorme, même parler au téléphone avec mes proches me fatigue, alors je ne réponds pas aux appels. Envie de voir personne, la flemme de répondre aux messages, etc. Je suis moi-même choquée de dormir autant, jamais dans ma vie je n’ai ressenti une telle fatigue (même ayant été enceinte ou après l’accouchement je n’étais pas fatiguée comme ça). C’est comme si mon sommeil ne suffisait pas à me régénérer. Comme si je n’avais plus de VIE en moi… ou que mon sommeil me permettait juste de pouvoir rester éveillée environ 4h avant d’avoir besoin de dormir de nouveau 8h pour pouvoir être éveillée 4h de plus.
Je n’ai pas pu reprendre encore le travail, et je ne sais pas si je vais pouvoir reprendre la semaine prochaine.
Je m’inquiète de savoir si c’est normal que 3 semaines après je me sente toujours comme ça ? Y a-t-il d’autres personnes dans mon cas ? Quand pensez-vous que je retrouverai suffisamment d’énergie pour faire mes journées de travail de 08h à 18h30 ?
Je voulais aussi témoigner pour que cela soit éventuellement pris en compte dans les études des symptômes suite Covid.
Bon courage à ceux qui passent par des moments difficiles.

Mélodie